Abseilen

Bij het abseilen gaat het om een verplaatsing met behulp van het touw van hoog naar laag. Men kan hierbij gebruik maken van een schuine ondergrond, een rechte ondergrond of geen ondergrond (commando-afdaling)

De deelnemer (m/v) kan de snelheid zelf bepalen door het touw dicht bij het lichaam vast te houden (meer remmende werking) of het touw verder van het lichaam vast te houden (verhoging van de snelheid). Ook is de snelheid afhankelijk van de grootte van de acht.

Lees route in.D.w.z. dat de deelnemer gaat bekijken hoe hij/zij de route gaat klimmen.

Klim uit de benen, niet uit de armen (verzuring)

De foto’s zijn gemaakt vanaf het plateau van de tokkel.

Een leuk leerzaam onderdeel, waarbij je niet alleen jezelf leert kennen , maar ook de ander. Succes!!!